HAFİF


Kendini tanıdıkça ve anlamaya başladıkça kendinle ilişkin dönüşür. İçinde akan duyguları, hisleri gördüğünde belirsizliklerin ve kaygının yerini güven alır, bu güven kendine ve hayata karşı esnek ama sağlam durmanı sağlar. Hayatın içinde çıkan fırtına, yağmur seni sağa sola sallar ancak köklerin o kadar sağlam ki deviremez.  İçinde düğüm düğüm olmuş karanlık karışık hisler artık aydınlandı karışıklığı görebiliyor ve kaygısız orada kalabiliyorsun çünkü kök çakra dengeye gelmeye başladı. Hislerinle kurduğun bağ sana sınırlarını belirlemeyi, başkalarının sınırların görmeyi, yaşadığın korkunun, kaygının içinde kalıp ne oluyorsa üstünü örtmeden duygunun tamamlanmasını izlemeyi öğretti. Ve kök çakra çalışmasının sonuna geldik artık içindeki çocuğa ebeveyn olabilecek olgunlukta kendi sorumluluğunu alan, kökleriyle tanışmış maskesiz ve huzurlu biri var. Kişi başkasının sorumluluğunu aldıkça ağırlaşır, kendi sorumluluğunu aldıkça hafifler. Bu hafif olma hali sana esneklik katacak düşüncelerin, davranışların kalıpların içinden çıkacak çünkü bizim keskin çizgiler, kalıplar oluşturmamızın nedeni korkularımızdır. Korkularımızla yüzleşip onları kabul edip dönüştürdükçe esnekliğimiz artacak artık ikinci çakraya yolculuk başlıyor ancak sakın unutma arada kök çakraya geri döneceksin şöyle bir dolanıp tozunu alacaksın dağılanları toplayacaksın.

Kök çakra için bir Atölye çalışması düzenledim yin yoga ile bir ders yapacağı ardından kök çakra meditasyonu ve sizin sorularınızı yanıtlayacağım sonunda
29 Mayıs cuma günü saat 19:00 – 21:30
Kayıt için info@yesimatik.com a yazabilirsiniz.
Sevgiyle kalın.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s